แนะนำกฎการรักษาวิตามิน

โรคทุกชนิดเกี่ยวข้องกับโภชนาการ สิ่งนี้ใช้ได้กับโรคเฉียบพลันและเรื้อรังซึ่งการได้รับสารอาหารไม่เพียงพออาจทำให้โรคแย่ลงได้
การรักษาด้วยวิตามินช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของร่างกาย ทำให้เรามีพลังในการเอาชนะโรคได้มากขึ้น ในทางกลับกัน ยามีผลการรักษาที่รวดเร็ว แต่จะลดการต้านทานต่อโรค
การรักษาด้วยวิตามินช่วยให้สามารถรักษาได้เร็วกว่าการรักษาด้วยยาเพียงอย่างเดียว และลดอัตราการกลับเป็นซ้ำหรือแย่ลง

จำเป็นต้องมีวิตามินจำนวนมากในการรักษาโรค ปริมาณวิตามินที่ใช้ในเวลานี้คือปริมาณที่จำเป็นสำหรับบุคคลและบ่งบอกถึงระดับของการขาด ดังนั้น นี่จึงไม่ใช่ปริมาณวิตามินมหาศาล แต่เป็นการขาดวิตามินปริมาณมาก

ในปริมาณที่เพียงพอ (ในปริมาณที่ยอมรับไม่ได้) วิตามินซีสามารถใช้เป็นยาปฏิชีวนะ ยาแก้แพ้ ยาลดไข้ ยาล้างพิษ และยาต้านไวรัสได้ ความสามารถที่เพียงพอหมายถึงความสามารถที่มากกว่าที่เราคิด และโดยทั่วไปกล่าวกันว่าเป็นความสามารถที่ลำไส้สามารถทนได้
สาเหตุที่สารอาหารชนิดหนึ่งสามารถรักษาโรคได้หลายโรคก็เพราะว่าการขาดสารนี้สามารถทำให้เกิดโรคต่างๆ ได้
วิตามินสามารถทำหน้าที่เป็นยาได้ แต่ยาไม่สามารถทำหน้าที่เป็นวิตามินได้

เมื่อกำหนดวิตามินแนะนำให้รับประทานในปริมาณที่แบ่งตามระยะเวลาการออกฤทธิ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจาก Vit C และ B สามารถละลายน้ำได้